青海地域广阔，地貌多样，境内值得游玩的景点从山水花草到孤烟大漠十分多样。四天刚好能畅游青海的最美景点，太短了旅途不够尽兴，太长了又会稍显疲惫。这就为大家送上一篇四日青海旅行攻略吧~

图@米拍/无忌

1.路线安排

第一天：西宁—日月山—二郎剑—青海湖—茶卡镇(宿）；第二天：茶卡盐湖-环湖西路--刚查草原--大冬树山---夜宿祁连；第三天：卓尔山--祁连草原--阿柔大寺--张掖七彩丹霞(宿）；第四天：马蹄寺-227国道-扁都口-祁连大草原_门源花海-西宁。

图@米拍/TONY_SONG

2.推荐美食

青海有着很多独特的美食，仅在青海游玩时才能品尝到，其中有些十分有名，如手抓羊肉，牦牛肉干，青海酸奶，青海酿皮和甜醅。还有一些是青海当地人才知道的地道美食，如熬茶，洋芋津津，狗浇尿，炕锅羊排等。青海美食多样，大家可以提前做好功课。

图@米拍/左雪兰

3.注意事项

首先，去青海一定要在注意预防高原反应，可以提前备好防高原反应的药物，或咨询医师自己的身体状况是否适合高原游玩。另外，青海的紫外线十分强烈，一定要做好防晒，带足防晒霜，防晒衣等装备。